LES ROUTES DU SOI - SOPHROLOGIE

Son objet, tel qu'elle l'a déclaré

organisation de l'apprentissage des techniques de la sophrologie et des méthodes apparentées telles que les diverses relaxations, les techniques en gestion du stress ou des traumatismes comprenant les approches cognitives et comportementales, de méditation (Mind fulness par exemple), diverses méthodes de communication, d'accompagnement, de techniques d'entretien et les approches de visualisation positive ou créatrice s'adressant, aux particuliers, pour leur permettre de mieux gérer les aléas de la vie quotidienne, d'améliorer leurs capacités, de développer leurs potentiels; aux professionnels de divers secteurs d'activité, médical, pédagogique, social, entreprenarial, sportif, culturel, artistique, afin de leur apporter des outils utiles dans leur gestion du stress, des changements, des conflits, l'accompagnement des personnes malades, la pédagogie et la préparation aux épreuves, la lutte contre la conduite d'échec etc; dans le respect des champs de compétence de chacun