KOMM' YOGA
séances de cours et ateliers de yoga pour tous niveaux ; pratique douce, fluide, tonifiante et dynamique de : - Hatha et Vinyasa Yoga (enchaînement de "asanas" en vue d'un alignement postural : postures statiques ou dynamiques, tenues ou rythmées, en lien avec la synchronisation du mouvement sur la respiration ("pranayama") , - Partner Yoga / Yoga contact (pratique en connexion et en conscience à 2 ou plusieurs partenaires) , - pratiques de relaxation, méditation et visualisation dans le but d'apporter détente, concentration, de calmer le mental, tout en gagnant en souplesse à l'écoute de son corps et dans le respect de ses limites ;
Domaine déclaré : gymnastique (gymnastique, gymnastique d.entretien, éducation physique, yoga), aérobic
- Numéro RNA
- W432007956
- Déclarée le
- 29 septembre 2022
- Ancienneté
- 4 ans
- Source
- Répertoire National des Associations
À compléter
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